[代孕三代]孕婦胸悶氣短是怎麼回事？要怎麼辦？

　懷孕不是一件令人愉快的事情，但是準媽媽們一想到即將到來的寶寶就會很開心。每當遇到問題，準媽媽都會擔心是否會影響寶寶的健康發育，很多孕婦在孕期都會感到氣短。原因是什麼？孕婦胸悶氣短會影響胎兒嗎？我覺得準媽媽會有很多問題，那就和小編一起了解一下孕婦的胸悶氣短是怎麼回事？要怎麼辦呢？

　孕期氣短在孕期很常見，所以準媽媽不用太擔心，也不用吃藥治療。只要加強飲食和營養，注意休息，儘量少吃飯，定期做孕檢。

　一、孕婦胸悶氣短是怎麼回事？

　孕婦可能出現胸悶、氣短、呼氣不舒服以及懷孕後不適的原因有三個：

　1.孕婦胸悶氣短可能是心臟問題。建議去醫院做心電圖。如果沒有心臟病，問題也不會太大。

　在懷孕和分娩前的時期，進入子宮的血液量會增加。隨着胎兒的生長髮育，子宮會逐漸增大並壓迫到心臟和肺部。這是宮底最大高度的階段，大概在胸骨以上。這會壓迫心肺，導致心悸氣短。

　2.孕婦的氧氣需求增加。

　隨着懷孕的發展，很多孕婦會出現氣短的情況。你甚至可能在懷孕初期感到呼吸急促，但你可能並不認為是呼吸急促，但你更意識到你需要呼吸氧氣。如果有大量的活動，需要增加的氧氣量就更多了，進一步加重了心肺的負擔，非常容易出現心悸氣短的現象。在懷孕期間，你需要呼吸更多的氧氣，你的身體會相應地進行調整，以滿足你對氧氣的需求。

　3.孕婦胸悶氣短，可能是子宮長大後壓迫肺部，影響呼吸功能所致。

　孕期激素的增加，尤其是黃體酮(也叫黃體酮)，會直接影響你的肺部，刺激你大腦的呼吸中樞。懷孕期間，每分鐘呼吸的次數變化不大，但每次吸入的空氣量明顯增加，導致呼吸急促。

　孕中期或孕晚期，因為肚子越來越大，增大的子宮對橫膈膜施加壓力，你會覺得呼吸更費力，氣短更明顯，尤其是胎位較高，或者你懷的是多胞胎。臨產前的幾周，尤其是如果這是你的第一個孩子，你可能會覺得呼吸急促的症狀已經減緩。這時，一些孕婦會有一種輕鬆感，一種胎兒下凡的感覺，這時胎兒進入骨盆。

　二、孕婦胸悶氣短該怎麼辦？

　如果你在懷孕期間呼吸急促，請不要緊張。懷孕期間呼吸急促通常沒什麼嚴重和正常的。但是在日常生活中，你可以放慢節奏，在做活動或者運動的時候不要太勉強自己。保持上半身挺直，肩膀向後伸展，讓肺部儘可能展開，尤其是坐着的時候。晚上可以側睡，用枕頭抬起頭，可能會感覺好一點。

　另外，在此期間，孕媽要適當增加營養，喝孕婦奶粉有助於孕媽獲得足夠的蛋白質和鈣，早晚各喝一杯美贊臣安嬰媽媽的產婦配方奶粉。加入美贊臣媽媽協會後，可以隨時學習懷孕知識，做好孕期護理。一旦寶寶出生，你的呼吸很快就會恢復到懷孕前的狀態，不會出現呼吸急促的情況。