[捐精資訊]如何感覺自己懷孕了？懷孕幾個月顯懷？

　作為女性，你需要時刻的關注自己的身體的變化，尤其是已婚的女性，如果沒有采取避孕措施的話，懷孕的可能性非常的大，可能你懷孕了也説不定。那麼如何感覺自己懷孕了呢?

　如何感覺自己懷孕了?

　很多人剛懷孕時，總是會有以下幾種感覺。

　1、疲勞。懷孕後體內荷爾蒙的增長，導致經常容易感覺疲勞，因此懷孕初期需要多休息，作息要規律。你或許會更早地上牀睡覺，但是發現早上更加難起牀。如果你有工作做，一到中午十分，你就會覺得，你需要找個地方躺下歇一歇。運動變成高消耗。

　2、尿頻。去洗手間頻率升高，主要是懷孕後會使腎和膀胱產生更多的液體，而且膨脹的子宮會給膀胱造成壓力。

　3、作嘔。懷孕後體內荷爾蒙較平常多了，導致作嘔作悶這個症狀可能在懷孕的第一個星期就出現。很多女性早上吃早餐的時候會嘔吐。有的孕婦會在下午或晚上感到作嘔。而另外一些會整天都感到想吐。小量多餐可以減輕這種症狀。

　4、情緒化和易怒。懷孕後由於加上突然增加的荷爾蒙，會經常出現情緒化和易怒，這種情況需要家人的理解和支持，另外自己也要多散散心，聽聽音樂，調節一下情緒，多和家人朋友聊天也是有好處的。

　5、體温較高。懷孕還會使人體温度變高，到孕中期(孕13周)以後，體温就會恢復到原來的正常體温狀態。

　懷孕幾個月顯懷?

　一般來講，在懷孕的頭兩個月肚子增大是不明顯的，在孕3-4個月肚子才開始慢慢變大。不同的準媽媽因為體質、飲食等諸多因素也會存在差異。

　孕婦在懷孕的前 3個月，腹部突出並不明顯，一方面是因為胎兒發育還不完全，另一方面是因為孕婦的各種妊娠反應比較強烈，導致身體虛弱，食慾不振沒有胃口，肚子增大自然也不太明顯。等到孕4個月時，外觀上孕婦肚子開始變大，以宮高為16~20.5cm，腹圍在76~89cm之間的速度開始增大。直至分娩前，宮高達到 32.0-38.5cm，腹圍在89~100cm。